华为手表戴上有啥用处_华为手表戴紧一点还是松一点

1.华为手环和智能手表哪个好

我认为华为GT4 Pro手表是一款多功能智能手表，具有健康监测、智能提醒、运动追踪和娱乐互动等多种功能，可帮助用户管理健康、掌握信息、追踪运动和满足娱乐需求，是用户的健康助手和生活伙伴。

华为手环和智能手表哪个好

华为在今天举行了新品发布会，在本次会上带来了首款专为跑者打造的专业跑表——华为WATCH GT Runner。目前的智能手表行业发展非常迅速，也出现了众多的品牌，但在专业跑表领域能够为人熟知的并不多。而华为WATCH GT系列作为国内出货量第一的智能手表，如今推出了全新的WATCH GT Runner，也符合用户对智能手表更专业、更细分的消费需求，下面我们一起来看看这款跑表有怎样的表现以及我的一些看法。

专为跑者而生，细节彰显运动科学

作为一款专业的跑表，华为WATCH GT Runner的外观与华为WATCH GT系列对比有着全新的设计语言，46mm的表身搭载了一块1.43英寸的AMOLED高清彩屏，应用了高强度复合纤维表壳的轻质材料，搭配陶瓷超轻表圈与航空级钛金属旋转表冠，整个表体的重量轻至38.5g，保证表体的轻薄耐磨同时也让手表外观极具艺术设计感，跑步的时候不会像传统手表一样刮伤手腕皮肤。

华为WATCH GT Runner还为跑者专属定制了数据化表盘，比如我们使用的这款默认表盘上，就能够清楚地看到训练负荷、跑力指数、恢复时间、海拔、天气等数据，此外还可以自定义调整你想要展示运动数据，方便我们实时了解自身运动状态，及时调整运动量，带来更科学的运动体验。

在佩戴舒适性上，华为WATCH GT Runner充分地考虑了跑步时的运动特性，采用符合人体工学设计的3D弧形表底，弧形设计球面底壳相较于平面底壳，使得弧面玻璃凸起部分更贴合腕部骨骼特征，还有利于排汗，佩戴舒适且不易晃动，而这样的设计还能够有效减少外部光线干扰，即便是在跑步这种手臂需要来回晃动的运动中也可以保证较高的心率监测准确性。

在表带方面，华为WATCH GT Runner采用抗菌硅胶表带，可以避免平时运动训练时的汗水、污渍接触到表带产生细菌的问题，硅胶材质表带的斥水性很好，不会因为在运动时积累的汗液黏糊而影响我们的佩戴体验。

通过这几天的佩戴测试，我觉得华为WATCH GT Runner的舒适性还是比较不错的，尤其是表带部分也很柔软，硅胶也是亲肤材质，值得点赞。

此外，华为还贴心地在包装中附赠了一条备用表带，方便我们进行更换处理，这也算是比较细心了。

专属跑步教练，跑表技术新突破

作为一款专业跑表，华为WATCH GT Runner在跑表技术上迎来了几大突破，堪称是专属跑步教练。首先，在这几天的测试中，我认为华为WATCH GT Runner最大的亮点在于此次推出的全新跑步能力衡量指标——跑力指数。

所谓的跑力指数是用于衡量跑者的耐力水平和跑步技术效率的综合指标，它结合了跑步者的心率、配速、距离、频次等多维度数据来计算出跑步成绩，并测算出相应的跑力指数，精准为跑者跑步能力分级，方便用户实时掌握状况，可以更直观地感受到自己在跑步过程中的运动情况。

有了数据的支撑，自然需要让数据来帮助我们获得更科学运动指导建议了。华为WATCH GT Runner配备了一套以跑力指数和训练负荷为核心的跑力提升体系，这款手表可以根据跑者的身体疲劳程度、训练指数、有氧/无氧训练压力等专业数据，分析出跑者的运动能力和身体状态，最终智能地量身定制出一个合理的训练计划，帮助跑者实现科学的训练。

科学的数据可以帮助跑者更好地了解自己的运动状况，而华为WATCH GT Runner所具备的第二个突破在于它能协助跑者制定出智能跑步计划。我们都知道，每个人的身体状况都是有差异的，所以运动量的大小需要因人而异，华为WATCH GT Runner可以通过记录分析你的每一次运动数据，然后根据你每周的计划执行情况以及身体对训练计划难易程度的反馈进行综合分析，为你科学安排训练强度，最终自动为你调整下周的训练计划，保证每次制定的计划都是最适合你的，这样就可以避免超负荷的运动导致身体损伤。

同时，我们也可以利用华为WATCH GT Runner搭载的训练指数功能来及时调整自己的运动量。当你进行了周期性系统训练之后，手表能够依据体能和疲劳的长期变化给出你的运动表现预估，通过数据形式更直观地了解到自己身体的锻炼与恢复情况，以便及时作出训练和减量期的调整。

在连接了华为运动健康App之后，还可以查看历史跑步计划以及身体各项数据，每周完成训练后可以查看自己的训练成果，比如说跑力指数、最大摄氧量等评价指标，帮助用户更好掌握自身水平。

华为WATCH GT Runner的另一突破在于的大幅度提升了GPS定位的精准度。其采用了悬浮式隐藏外置天线设计以及支持五星双频精准定位，有效提升楼宇、林荫道等遮挡环境下的定位精度，可以准确区分马拉松比赛过程中主道与辅道，实现马拉松跑道级精准定位。

在跑步过程中还可精准记录运动轨迹、生成跑步路线，运动结束后可基于运动健康App与跑友共享路线。另外，华为WATCH GT Runner还支持精准离线导航与轨迹返航功能，可按照存储轨迹精准导航，尤其是我们在户外跑步的时候如果遇到迷路，就能利用轨迹返航功能根据导航指示原路返回。

如果你喜欢户外跑步甚至是越野跑，那么华为WATCH GT Runner内置的海拔气压计以及指南针功能就能发挥大作用了，可以在恶劣天气来临前进行温馨提醒，让你在陌生环境下仍能辨别方位，华为WATCH GT Runner表盘可显示每天日出日落的时间，通过表盘可实时了解潮汐变化，为旅途出行增添一份安全与保障。

不仅如此，华为WATCH GT Runner在人性化上也是做得非常到位的，比如支持了蓝牙通话、无线耳机播放或者音乐外放、语音助手等功能，这意味着你可以通过手表就能接听电话，不用担心错过重要来电，而音乐播放则是更适合跑者了，在跑步时也可以一边听歌，语音助手更是解放了双手，用语音就能实现操作，跑步时无需分心操作手表，自然更安全。

华为WATCH GT Runner也支持NFC和绑定支付宝，跑完步之后买水再也不用担心忘带钱包了。

运动本色不改腕上私人健康管家

好的智能手表，不只提供健康数据，还应该提供专业健康服务。华为WATCH GT系列在运动健康领域一直都保持着行业领先水准，而华为WATCH GT Runner作为WATCH GT系列家族的一员，自然也不逊色。

华为WATCH GT Runner作为一款专业跑表，不仅能够给跑者提供科学的跑步数据记录与分析，给出科学的运动建议，对于其他类型的运动同样是十分在行的。

比如支持了骑行、游泳、登山、跳绳、滑雪等上百种的运动数据记录与分析，为运动爱好者提供了更多样化的选择。值得一提的是，华为WATCH GT Runner已完成Keep、咕咚等30多种运动类App的对接，打破了原有的生态壁垒，为其他圈层的原生用户提供更完备的数据监测能力。

华为WATCH GT Runner不仅是跑者的腕上跑步私教，也是跑者的健康管理专家，支持全天候各项健康监测，如心率监测、全天候血氧监测、睡眠监测等，华为已与超过60家研究机构合作开展健康研究，包括基于301医院心脏健康和301医院睡眠呼吸暂停研究等，在健康监测方面有着足够强大的技术保障。

华为WATCH GT Runner在连接了华为运动健康APP之后，我们可以直接观看到详细的心脏健康、血氧饱和度、睡眠、压力、体重等数据，还有非常详细的数据分析以及健康指导意见，内置了跑步、骑行、瑜伽、健身、跳绳等11种类型的训练内容，并提供了超过300节精选课程，真正做到了让数据为我们的健康服务，才能称得上私人健康管家。

最后也聊聊大家关心的充电续航，实际测试之后，华为WATCH GT Runner在正常使用情况下可以实现10天左右的续航时间，一周一充基本没问题，解决了智能手表续航不佳的痛点。华为WATCH GT Runner还支持无线充电功能，目前市面上主流的发射盘、无线充电宝以及支持反向充电的手机等设备都能够给这款手表进行无线充电，用起来也非常的方便，出差时也不用担心忘带充电器了。

华为手环和手表哪个更实用？

我觉得可能是华为的手表会更实用吧，因为手表里面的功能都很多，而且也能使用的更久。

个人觉得华为手环足够了。

华为手表和华为手环是两个不同维度的智能产品，智能手表在功能上的设计在未来是将取代手机的，智能手环则是只能是作为手机的辅助配件使用。

华为手表与华为手环有一个相同之处在于它们都是为商务人士打造的，外观设计都是偏向商务的，简洁大方。在具体功能上华为手环的功能基本上华为手表都能实现。

作为一款千元级的智能手环，华为手环B5在整体质感上和百元级的智能手环有着较为明显的差距。首先，其配备了一块1.13英寸的AMOLED彩色触摸屏，分辨率达到了300x160，多彩和细腻的观感是这款产品与其他智能手环产品最大的差别之一。

华为手环和手表哪个更实用，这个需要看个人怎么使用吧，两款产品都各有各的优点和特点。如果需要的，都是比较实用的，看个人怎么使用的。手环和手表怎么用看个人的需求，希望帮到你。

因为华为手表太像一款手表，所以戴在手腕上我觉得不会引得那么多关注。华为B2则不然，亮面屏幕设计，简洁大方，土豪金配色走到哪里都是亮点。我是个人观点，个人是喜欢B2的设计和外观的，当然你也可以不同意，两款产品都是好产品的。

运动手环比较好，因为在跑步的时候运动手环远比运动手表方便配戴，也不会发生掉落或者磕碰的情况。

选择运动手环还是运动手表，我觉得还是取决于你对这项运动的喜爱程度，

如果只是偶尔跑跑，那么还是选择运动手环为佳，因为就像你说的，运动手环非常的轻巧便携，戴在手上也轻若无物，同时价格低廉，但是可以实现运动手表百分之八九十的功能，性价比显然更高，如果希望自己成为一个专业的跑步者，并且有固定的练习频率，每周也有2-3次的训练计划，同时对跑步的一些参数希望了解的更全面和详细，那么可以选择运动手表。

运动手表相比手环，首先屏幕要大很多，可以显示更多的参数和信息，运动的时候一目了然，不像手环需要滑动来翻看参数，同时定位也更加精准，材质和质感都有比较大的提升，颜值更高，

其实我个人还是更加推荐从手环开始，一个是因为价格低，功能也够，在不确定是否会长期跑步的情况下，投入低，但是功能也完全够用。

如果使用之后，或者随着自己跑步的深入，觉得需要提升装备的时候，在进行提升也完全来得及，

现在无论是手环还是手表，每年都会有更新，所以完全不用着急，晚买也许还能买到更加符合自己需求的产品

手环跟手表哪个运动功能好？

运动手环和运动手表都是智能穿戴的典型代表，手环价格相对便宜许多，从一两百元直至几百元，而运动手表的价格相比手环就贵了不少，便宜的也要大几百一千多元，贵的好几千，它们二者到底有多大区别呢？跑者应该如何选择手环或者手表呢？

手环代表低端

手表代表高端吗？

在不少人眼里，手环往往意味着廉价和功能简单，而手表则是高端大气上档次的代名词，事实真的是这样吗？

如果放在几年前，也许有这种情况，因为那个年代的手环几乎只有计步功能，但如今的手环，已经彻底摆脱了功能单一的缺陷，智能穿戴以及传感器本身的技术发展，使得智能手环已经实现了技术升级，手环已经实现70-80%以上的运动手表能够实现的功能。

比如：

手表是彩屏，手环也可以是彩屏；

手表屏幕像素高，手环也可以像素高；

手表可以看时间，手环也可以看时间；

手表可以测量心率，手环也可以测量心率；

手表可以记录跑步里程，手环也可以记录跑步里程；

手表可以移动支付，手环也可以移动支付；

所以单从功能上讲，说手环与手表没有本质区别并不为过，其实从工程技术角度而言，把芯片、集成电路板、传感器整合在一起就叫智能穿戴。

有人说，手环和手表主要是外观形状不同，圆形的是手表，环状的是手环，这大概是由于最早的手表和手环制造成了目前这个形状，所以大家约定俗成就这样叫了，外形是产品的特征之一，但并不是判断产品好坏、档次、功能的本质所在。

手环和手表都是目前乃至未来相当长一段时间，都是可穿戴设备最重要，也是最为核心的硬件构成，现在或者在不远的未来也会出现更多佩戴形态，比如戴在耳朵上、手臂上、腿上或者身体其他部位的智能硬件。

但总体来说，从用户体验、佩戴舒适性、无障碍性、用户随时查看角度来说，手环手表还是具有不可替代的重要优势。

从穿戴舒适性上说

手环可能还占点优势

手表由于表盘较大，所以从佩戴贴合性上说也许还不如手环，特别是某些户外或者铁三运动手表表盘巨大，由于内置了多种传感器还特别厚实。

对于男性而言，戴上之后有较为明显的厚重感，当然很多人还很享受这种感觉，而手环就不同了，手环天生环形外观，就可以将手环的核心部分设计为弧形，这样可以与手腕更好地贴合，所以佩戴感觉更为轻巧舒适。

如果说平时佩戴，手表和手环总体体验差别不大的话，那么睡眠模式测量，手环就比手表要稍显优势了，睡觉时戴着一块稍显厚重的手表，其感觉估计是不如轻巧的手环。

从功能上说手表相对更强大

但并非所有功能用户都能真正用上

手环和手表的功能是否有差别，这是一个关键问题。

市面上的智能手表大致可以分为两类：

一类是基于Android、苹果等移动操作系统，同时具备独立通话和上网功能，实质上是缩小版的智能手机，可以将其视作手表形状的手机；

另一类是不具有独立的移动网络模块，必须与其他智能设备连接使用，可接收智能手机的来电/短信通知，实现与手机的蓝牙传输。手环也大体类似。

手表通常价格更贵，从满足用户感受来说，厂家也会在功能设计上较之于手环，提供更多功能，手表圆形表盘相对手环长条形设计更大，因此可以内置更多传感器，而手环内部空间相对有限且也不可能越做越厚，所以从功能上说，手表在功能设计上还是略胜手环一筹。

当然，功能强大是一方面，但用户能不能充分用得上手表的丰富功能，这就成为另外一个行业痛点——如何让用户充分利用可穿戴的强大功能，获得更好的用户体验。

事实上，相当比例的用户在实际使用中，还是仅仅只使用了手表20-30%的功能，很多功能用户基本很少使用或者压根用不上，那么对于很多务实的消费者来说，更简单、更直接的手环，还能实现大部分运动手表具有的功能，关键是价格还便宜，何乐而不为呢？

哪个测量心率等指标更准确

测量心率、距离等重要参数是否准确不是取决于手环手表本身，而是取决于传感器技术的测量精度以及算法优化。

作为现代手环和手表主流采用的光电技术（PPG），只能说，大家在高心率测量方面都不甚准确。

影响光电手环手表测量心率准确性的因素很多，包括皮肤、肌肉这些非搏动性生理物质的位移、皮肤颜色、光信号数据通常与摆臂频率或者步频频率（140-190步/分）处于同一个区间、佩戴部位等等，这些因素往往导致光电技术在高心率区间测量精度不足，而在中低心率范围大体都是准确的。

不断优化心率算法，提高心率检测准确度也是可穿戴厂家极力解决的问题。

测量跑姿

手表手环各显神通

无论是手表还是手环，戴在手腕上，就注定了能测量的跑姿参数是很有限的，一般只能提供步频步幅参数（步频根据手臂摆动周期或者感应的振动周期，步幅根据速度、步频倒推），那么跑者希望得到的更多跑姿参数应该如何获取就成为厂家各显神通、展示技术实力的时候了。

有的厂家在心率带上内置运动传感器或者将传感器固定于腰部，由于此时固定在躯干上的，这样就能测量重心腾空高度、触地时间等跑姿参数。

作为国内顶尖的高科技企业，华为在穿戴消费市场一直有着相当不错的表现，华为在2018年正式向市场推出了跑姿手环，也即华为荣耀手环4Running版，目前最新版是华为手环4e。

华为的解决方案是平时戴在手上当作普通手环使用，而跑步时通过一个配件扣在鞋带上就可以测量跑姿。

该跑姿手环可以测量着地方式、着地冲击力、触地时间、外翻幅度、摆动角度等跑姿参数，特别是对于跑步时脚的运动模式测量，数据丰富全面，可以有效帮助大众评估跑姿。

而且华为在手环算法方面还不断创新，华为手环4e除了跑步时测量跑姿，打篮球时固定在鞋上，还可以测量跳起高度、起跳次数等等数据，华为未来还将开发更多基于不同运动项目模式测量的手环。

发力可穿戴后来居上的华为引领行业

在可穿戴这个领域，华为并非最早的进入者，但华为加入后，依托强大的研发制造能力，华为无论是出货量还是产品品质等方面，无疑已经成为行业引领者，华为是少数在手环和手表方面并驾齐驱，都能为用户提供过硬产品，两条腿走路，两条腿都走得又快又好的厂家之一。

作为一家工程师文化氛围极为浓厚的高科技企业，华为对于产品创新的极致追求和研发的舍得投入，是华为手环手表快速迭代，不断让用户惊叹的根本原因所在。

在华为西安研究所运动健康科学实验室开放日活动中，包括慧跑在内的众多媒体受邀参观了华为目前国内从事可穿戴产品研发测试验证等工作的专业实验室之一，我们也见证了华为运动健康科学实验室大批先进的科研设备。

华为穿戴产品线总裁张炜展望可穿戴产品未来

无伤跑法作者戴剑松老师受邀参与可穿戴圆桌讨论

运动心肺测试平台主要用于有氧能力以及步行跑步测试

光学捕捉测试系统主要分析复杂运动动作

高尔夫模拟设备为华为手环高尔夫功能提供基础测试平台

在穿戴产品可靠性测试实验区里，工程师会利用机械设备和软件工具模拟出许多极限使用场景，对华为智能穿戴产品的硬件和软件的使用寿命进行破坏性测试。

这些测试项目多达数百项。其中，四分之一的测试项目属于极限破坏性测试，从而有效帮助改进产品和提升产品可靠性以及性能，看过这个，你就知道华为产品为什么质量过硬了。

正是在强大研发加持下，近一两年，华为可穿戴产品线的丰富度和迭代速度都取得很大进步，华为GT系列手表也成为华为爆款产品之一，建立了良好的用户口碑。

华为相比别家可穿戴，有哪些创新功能？

绝大部分华为手环手表目前都能提供独一无二的心脏健康检测功能，一方面可以进行长时心率检测，一方面可以让大众在心脏感到不舒服时以及在平时需要时进一步测量心脏工作情况，从而为房颤早期筛查提供了切实可行的工具。

其成果在欧洲心脏病学会年会及世界心脏病学大进行了发布，这无疑是将可穿戴技术与大众健康完美结合的重要硕果，未来可穿戴不仅提供运动测试和记录，更可为大众日常健康行为监测和健康风险筛查提供有力工具。

此外，华为即将上市的WATCHGT2ProECG款首次搭载了心电检测，通过表盘背部电极和侧面电极，可以直接测量心电信号；

在这款手表上，华为将光电（PPG）和心电（ECG）技术进行了整合创新，建立了血管检测功能，经过与动脉硬化检测比对，其准确性和可靠性很高。

血管功能是心血管健康的一项重要指标，以前只能借助昂贵的设备才能进行测试，现在这款手表可以直接测量您的血管健康状况，这就是技术进步给人们健康生活所带来的巨大革新。

工程师演示WATCHGT2ProECG款血管功能检测准确度

华为重视用户体验，对于一些跑者反映华为手环或者手表在测量高心率时精度有时下降的情况，开放日活动中，华为也表示在明年上市的新品中，心率测量精度将会有一次大的提升。

没有完美无缺的产品，只有不断倾听用户意见，不断自我反思、提升的厂家，这方面华为坦诚、以极大耐心倾听用户意见，为华为点赞！

也希望华为在未来为大众和运动爱好者提供更精准、更智能、更多元的可穿戴产品！

跑者究竟该选择手环还是手表

最后我们还是要回答跑者的关键问题，究竟是选择手环还是手表？

手表不一定意味着高端，同样，手环也不一定意味着低端，手环的功能越来越强大，在功能实现上已经与手表几乎没有差别。

对于60-80%的只是用来记录跑步里程、心率的大众普通跑者而言，几百元的手环足以满足功能需求；

而对于20-40%的资深跑者，需要更多复杂功能，比如设置训练计划等等，那么功能更全更强大的手表则是最佳选择。

因为手表在交互设计、功能多样性方面还是要比手环强大许多，这在价格上也能体现。

但是，遗憾的是，80%的大众跑者只利用了运动手表20%的功能，剩余80%的先进功能并没有用起来，所以厂家不仅是卖出产品，更要重视用户服务。

如何让用户更好地使用产品，让他们享受科技带来的健康美好生活，对于所有厂家都是一个不小的课题。

因为消费寄托人们的愿望、潮流和对于更美好生活的期待，从一般理性消费角度而言，初级跑者手环足够好，而手表更加适合成熟或者资深跑者。

总结

手环和手表都在不断迭代升级，功能都在日臻完善强大，运动手环足以满足普通大众的一般运动记录需求，手表在交互体验、功能设置方面更为强大，更加适合深度运动爱好者。

手环和手表都是可穿戴的经典代表，其定位、功能、适配用户等方面都会有一定差异，二者无法互相替代，这样才能满足多元化的用户需求。

你选择手环还是手表？

说说你的观点和你的选择。

买荣耀智能手表242还是华为7手环好

买荣耀智能手表242好。原因：

1、荣耀智能手表242续航能力比华为7手环续航能力强。

2、舒适程度：荣耀智能手表242表带舒适感比华为7手环好。

3、主要功能方面：荣耀智能手表242的功能比华为7手环功能还要强大。

华为手环7和荣耀手表2选哪一个

荣耀手表2。

1、荣耀2智能手表，提升了续航时间，增加了超级蓝牙通话功能、独立音乐播放功能和心脏早搏筛选等功能，可以说兼备了外观、健康、运动等方面，戴起来非常大气。

2、华为手环7，它的机身比智能手表更小巧，同时具有强大的健康和健身功能，轻便简约。