米动健康手环_米动健康手环怎么开机

1.华米amazfit米动健康手环的HRV是什么

2.Amazfit米动手环的计时器怎么用

3.你知道华米AMAZFIT米动手环主推哪些功能吗？

4.Amazfit米动手环怎么同步数据

5.米动手环如何测量心率？

以苹果手机为例，连接m2手环的方法是：

1、首先将智能手环和手机准备好，确保网络环境良好，周围的蓝牙设备干扰较少。

2、确保智能手环有充足的电量。

3、在AppStore（IOS系统）或者小米应用商店（Android系统）中下载与手环对应的APP，比如这款Amazfit所使用的“米动”。

4、下载完成后，打开手机蓝牙并进入APP，如“米动”，注册账号登录。

5、登录后进入APP当中，将手环靠近手机，点击绑定手环即可。

华米amazfit米动健康手环的HRV是什么

1、手环充满电后下载米动APP，打开手机蓝牙连接到手环，然后就可以使用了。

2、Amazfit月霜手环用无线充电技术，其中玫瑰金色的边框内沿上设有小搭扣，按压后边框弹开，白瓷主体可取出。

3、将白瓷主体印有产品型号的背面放置充电底座上，指示灯常亮表示充电，电量充足约2小时，15mAh的扇型电池则可以保持10天左右的续航能力。

4、运行APP。打开手机蓝牙，在主屏幕上用手指从左往右滑动或者点一下左上角菜单的标志调出主菜单，点击设备绑定。?

5、此时点亮手环，点击“搜索”，设备列表里面显示手环的设备名称。

6、点击设备名称，会弹出提示设备绑定成功、蓝牙配对请求，分别点击“确定”和“配对”，手环和手机就绑定好。

Amazfit选用了氧化锆陶瓷作为手环主体外壳。这种材料质地轻盈、温润如玉，在自然界的硬度仅次于金刚石和蓝宝石，且具有极高的耐磨抗压性，可以长久保持光泽度。

Amazfit可以说是一款真正意义上适合运动佩戴，同时又能符合工作、商务、晚宴等沉稳环境使用的运动手环。通过更换各种符合场景要素服饰搭配的附件，Amazfit不仅不会影响佩戴的整体和谐感，更能成为穿着打扮的配饰。其中发布会上亮相的几款与蒂芙尼、爱马仕合作的配饰附件。

Amazfit米动手环的计时器怎么用

AMAZFIT米动健康手环的发布，被刷屏最多的，就是HRV这个词了。那么HRV是什么呢？今天小编就为为大家总结关于HRV这个词，让大家能涨一波见识。

什么是HRV？

HRV就是心率变异性，简单地说，就是你的自主神经活动对心血管系统的调节能力。很多人在熬夜之后会觉得心脏有负担，其实就是因为过度疲劳，自主神经活动对心血管系统的调节能力降低了。

那么HRV多少算是健康呢?

在这里可以给大家提供一个参考：中国健康人群HRV的rMSSD指标，25岁平均约为37，35岁平均约为34，45岁平均约为26，55岁平均约为24，65岁平均约为18。不过这个数据只是给大家提供一个参考。如果出现身体不适，还是一定要到医院及时咨询医生哦。

更多关于华米amazfit米动健康手环使用方面的教程请点击下方获取

王者之心2点击试玩

你知道华米AMAZFIT米动手环主推哪些功能吗？

Amazfit米动手环有着一个计时器的功能，那么这个功能该如何使用呢？今天小编就为大家科普下关于Amazfit米动手环的计时器怎么用，让大家都能顺心的使用Amazfit米动手环。接下来就跟着小编继续往下看吧。

计时器

Amazfit手环的计时器上有倒计时和秒表2个功能。这是我们需要明白的，那这两个功能怎么使用呢？小编继续为大家科普。

秒表

1) 点击三角形按钮可以开始进行计时，

2) 点击上方的暂停按钮可以暂停计时，点击下方的闹钟按钮可以记录单次的时间，

3) 点击下方的三角形按钮可以继续计时，点击双向上按钮可以查看记录的秒表记录

4) 点击方形按钮可以停止秒表计时，点击下方的_和上方的X可以结束或者取消结束。

倒计时

1)可以设置倒计时的时间，设置完成点击下方的三角型按钮开始倒计时，

2)倒计时正在运行中，点击下方的暂停按钮可以随时暂停倒计时，

3)可以点击下方的三角形按钮和上方的方型按钮继续和停止倒计时，

4)为倒计时结束，此时手环会振动三次提醒，点击下方的_可以完成本次倒计时。

更多关于Amazfit米动手环使用方面的教程请点击下方获取

王者之心2点击试玩

Amazfit米动手环怎么同步数据

　外观方面

选用不锈钢和玻璃组合，配合MIM工艺一体成型316L不锈钢面壳，背面贴合手腕曲面，1.23英寸彩色IPS液晶显示屏，不仅能展现更加丰富的视觉效果，还能承载多达56字的文字内容。

米动手环如何测量心率？

Amazfit米动手环怎么同步数据呢？我相信很多小白都想知道怎么做，今天小编就为大家科普下关于Amazfit米动手环怎么同步数据，让大家都能愉快的去同步数据。

教程

第一种方法当手机蓝牙开启且打开小米运动App时，会自动同步数据。

第二种方法也可以在小米运动App主界面下拉数据列表进行手动同步。若同步时提示连接失败，小编继续为你提供解决办法。

解决方法

首先可下拉数据列表进行手动同步操作，如果无效，请结束小米运动App进程，再重新进入;若仍然不能同步，请开关一次手机蓝牙或重启手机。

更多关于Amazfit米动手环使用方面的教程请点击下方获取

王者之心2点击试玩

A. 手环上测量：

在手环表盘页面上滑显示“状态”页面入口，点击进入状态页面后手环会自动开始测量，测量成功后实时更新显示，直到手环息屏或者离开状态页面。

B. APP上测量：

打开小米运动APP，确保手环跟APP处于连接状态，点击状态页面-心率-点击测量按钮进行测量。

备注：

1） 测量心率时必须保证身体处于静止状态，不可以来回走动；

2） 手环佩戴尽量避免手腕骨位置，要佩戴稍微紧一些，佩戴过松时也可能导致心率无法测量成功或者测量数值过大。